Podstene so naselje na Hrvaškem, ki upravno spada pod mesto Čabar; le-ta pa spada pod Primorsko-goransko županijo.
Demografija Pregled števila prebivalcev po letih- Republika Hrvatska - Državni zavod za statistiku: Naselja i stanovništvo Republike Hrvatske 1857.-2001. 1857 1869 1880 1890 1900 1910 1921 1931 1948 1953 1961 1971 1981 1991 2001 79 62 38 54 55 44 43 45 31 30 41 41 17 21 18
Sklici
Glej tudi seznam naselij na Hrvaškem
Kategorija:Naselja Primorsko-goranske županije