Тифина () река је у Тверској области на северозападу европског дела Руске Федерације. Протиче преко територија Бежецког, Максатишког, Лихослављанског и Спировског рејона. Десна је притока реле Волчине и део сливног подручја реке Волге и Каспијског језера.
Извире у мочварном подручју код села Данилково на надморској висини од 171 метра. Дужина водотока је 128 km, а површина сливног подручја око 1.180 km². Просечан проток на годишњем нивоу је 7,8 m³/s. Обале су јој доста ниске и замочварене, а под ледом је од друге половине новембра до почетка априла.
У горњем делу тока локално је позната и под називом Тихвинка ().
Најважније притоке су Гнилуха, Сињка, Судомља и Светча.
Види још Молога Волчина Тверска област
Референце
Спољашње везе -{Государственный водный реестр РФ: Тифина}- -{Электронный энциклопедический справочник «Тверская область» - река Тихвинка}-
Категорија:Тверска област Категорија:Реке Русије Категорија:Слив Волге