Лилиан Касаит Ренгерук (; 3. мај 1997) кенијска је атлетичарка, специјализована за трке на дуге стазе и крос трке. Освојила је бронзану медаљу у женској сениорској трци на Светском првенству у кросу 2017. и сребрну 2024. Ренгерук је бивша светска првакиња на 3.000 метара за млађе јуниорке и освајачица сребрне медаље на Светском првенству за јуниоре.
У септембру 2022. Ренгерук је добила забрану такмичења у трајању од 10 месеци због употребе лека летрозол који се користи за хормонску терапију.
Лични рекорди
3.000 метара – 8:25.90 (2023) 5.000 метара – 14:23.05 (2023) 10.000 метара – 29:26.89 (2024)
Међународна такмичења Представљајући Кенију Година Такмичење Место Пласман Дисциплина Резултат2013Светско првенство за млађе јуниореДоњецк, Украјина1.3.000 м8:58.742014Светско првенство зајуниореЈуџин, САД2.[3.000 м9:00.532017Светско првенство у кросуКампала, Уганда3.Трка сениорки32:111.Сениорке екипно10 поена2018Афричко првенствоАсаба, Нигерија5.5.000 м16:04.512019Светско првенство у кросуОрхус, Данска12.Трка сениорки37:352.Сенорке екипно25 поенаАфричке игреРабат, Мароко1.5.000 м15:33.63Светско првенствоДоха, Катар5.5.000 м14:36.052021Олимпијске игреТокио, Јапан12.5.000 м14:55.852023Светско првенствоБудимпешта, Мађарска10.5.000 м14:59.32Светско првенство у уличним тркамаРига, Летонија2.5 км14:392024Светско првенство у кросуБеоград, Србија2.Трка сениорки31:081.Сенорке екипно10 поенаОлимпијске игреПариз, Француска5.10.000 м30:45,04
Референце
Категорија:Рођени 1997. Категорија:Кенијски атлетичари Категорија:Трка на 3.000 метара Категорија:Трка на 5.000 метара Категорија:Трка на 10.000 метара Категорија:Атлетичари на Летњим олимпијским играма 2024. Категорија:Атлетичари на Летњим олимпијским играма 2020. Категорија:Кенијски олимпијци на Летњим олимпијским играма 2020. Категорија:Кенијски олимпијци на Летњим олимпијским играма 2024.