Сексуальна стимуляція — будь-яка (включаючи тілесний контакт), яке спричиняє статеве збудження, посилює та підтримує його, може призвести до оргазму. Хоча сексуальне збудження може виникати без фізичної стимуляції, зазвичай досягнення оргазму цього вимагає.
Термін сексуальна стимуляція означає стимуляцію статевих органів, але може також включати стимуляцію інших частин тіла, стимуляцію почуттів (таких як зір, нюх або слух) і розумову стимуляцію (наприклад, читання або фантазування). Достатня стимуляція пеніса або клітора зазвичай призводить до оргазму. Стимуляція може відбуватися самостійно (наприклад, мастурбація) або статевим партнером (статевий акт чи інша сексуальна активність), за допомогою предметів чи інструментів або деякою комбінацією цих методів.Based on «masturbation» in Merriam-Webster's Collegiate Dictionary, Eleventh Edition, Merriam-Webster, Inc., 2003
Деякі люди практикують контроль над оргазмом, за допомогою якого людина або її партнер контролює рівень стимуляції, щоб продовжити відчуття, що веде до оргазму.
Фізична сексуальна стимуляція Фізична сексуальна стимуляція полягає в дотику до статевих органів або інших ерогенних зон.
Генітальна стимуляція Мастурбація, еротичний масаж і ручний секс є видами фізичної стимуляції, що включає в себе статеві органи. Статеве збудження запускається через чутливі нерви в цих частинах тіла, які викликають викид хімічних речовин, що викликають задоволення (ендорфінів), які діють як розумова винагорода за таку стимуляцію. Людина також може збудитися від простого дотику до іншої людини, хоча сам викликається стимуляцією головки статевого члена або клітора.
Одне дослідження показало, що жінки отримують більше користі від приємного сексу з відданим партнером, тоді як стать не впливає на стосунки з мастурбацією.
Мета секс-іграшок полягає в тому, щоб надавати задоволення та стимулювати іншим шляхом, ніж просто за допомогою людських тіл. Вони можуть використовуватися кимось самостійно, у партнерському або груповому сексі. Вони можуть бути захоплюючими та створювати нові види стимуляції, які організм не може виробляти, наприклад вібрації.
Секс-іграшки тисячоліттями використовувалися як джерело сексуальної стимуляції. Були знайдені фалоімітатори епохи палеоліту, виготовлені з алевроліту та відполіровані до високого блиску. Фалоімітатори також виготовляли з верблюжого посліду і покривали смолою. Історики не впевнені, чи використовували їх для релігійних ритуалів чи для особистого задоволення. Однак відомо, що фалоімітатори використовувалися для . Стародавні греки створювали свої фалоімітатори у вигляді різьбленого пеніса, покритого шкірою або кишками тварин, щоб створити більш природне відчуття. Римляни створили двосторонні фалоімітатори для використання з партнером. Стародавні китайські фалоімітатори виготовлялися з бронзи чи інших металів, а деякі були порожнистими, що дозволяло наповнювати їх рідиною для імітації еякуляції. Вони використовувалися тому, що заможні китайські чоловіки часто мали забагато дружин, яким вони догоджали. У Персії вважалося, що кров з дівочої пліви нечиста, і її чоловіки повинні уникати. У ніч перед весіллям жінки приходив місцевий святий чоловік і розривав її дівочу плівку великим кам'яним фалоімітатором, цей ритуал також використовувався для підтвердження цноти нареченої.
Негенітальна стимуляція Існує багато областей, за допомогою яких людина може бути сексуально стимульована, крім статевих органів. Соски, стегна, губи та шия можуть забезпечувати сексуальну стимуляцію при дотику.
Соски В одному дослідженні було проведено опитування щодо сексуальної активності 301 осіб та виявлено, що 81,5 % жінок повідомили, що стимуляція їхніх сосків викликає або посилює сексуальне збудження, і що 59,1 % з них просили стимулювати соски під час сексу. Крім того, 51,7 % чоловіків повідомили, що стимуляція сосків викликала сексуальне збудження, а 39 % сказали, що це підсилило їх існуюче збудження. Дослідження з використанням технології сканування мозку виявили, що стимуляція сосків у жінок призводила до активації статевої сфери . Дослідження показує, що відчуття є генітальним оргазмом, спричиненим стимуляцією сосків, а також можуть бути безпосередньо пов'язані з «генітальною областю мозку». У жінок одне дослідження показало, що відчуття від сосків переходять до тієї ж частини мозку, що й відчуття від піхви, клітора та шийки матки. Стимуляція сосків може спровокувати скорочення матки, які потім викликають відчуття в генітальній області мозку. Стегна У 2012 році Каліфорнійський технологічний інститут вимірював реакцію мозку гетеросексуальних чоловіків, коли їм торкалися внутрішньої частини стегон під час МРТ-сканування. Вони або дивилися відео, на якому жінка торкалася їх стегна, або чоловік торкався їх стегна. Вони повідомили про більше сексуального задоволення, коли вважали, що до них торкається жінка, ніж чоловік, і це було відображено в їхніх МРТ-сканах із більшим збудженням їх соматосенсорної кори. Таким чином, можна зробити висновок, що стегна є зоною, яка може викликати сексуальну стимуляцію при дотику. Губи Губи містять величезну кількість нервових закінчень і вважаються ерогенною зоною. Жінки повідомляють, що відчувають більше задоволення від стимуляції своїх губ, ніж чоловіки (див. нижче статеві відмінності у стимуляції). Крім стимуляції губ дотиками, чоловіків можна візуально стимулювати, дивлячись на губи жінки. Також повідомлялося, що чоловіки віддають перевагу жінкам з повнішими губами, оскільки вони є показником молодості. Шия Вибірка з 800 учасників оцінила 41 різну частину тіла за інтенсивністю ерогенності за шкалою від 1 до 10 (10 — найбільш збудлива). Жінки повідомили, що стимуляція шиї викликає більше збудження, ніж чоловіки.
Статеві відмінності в ерогенних зонах Ця таблиця показує статеві відмінності в ерогенних зонах і включає десятку найбільш збудливих зон для обох статей. Кожна частина тіла була оцінена з десяти балів за те, наскільки вона збудлива при дотику. За винятком частин тіла, властивих лише одній статі, таких як пеніс або клітор, багато ерогенних зон схожі та містять багато нервових закінчень. Жінки Чоловикі Середній Стандартне відхилення Середній Стандартне відхилення Клітор 9.17 2.12 Пеніс 9.00 2.50 Вагіна 8.40 2.35 Рот/губи 7.03 2.68 Рот/губи 7.91 2.27 Мошонка 6.50 3.72 Потилицю 7.51 2.70 Внутрішня сторона стегна 5.84 3.39 Груди 7.35 2.73 Потилиця 5.65 3.50 Соски 7.35 3.15 Соски 4,89 3.79 Внутрішня сторона стегна 6.70 2,99 Промежину 4.81 4.10 Задня частина шиї 6.20 3.15 Лобкова лінія росту волосся 4.80 3.82 Вуха 5.06 3.40 Задня частина шиї 4.53 3.42 Нижній частині спини 4.73 3.38 Вуха 4.30 3.50
Внутрішня стимуляція стверджує, що існуюче збудження в організмі може трансформуватися в інший тип збудження. Наприклад, іноді люди можуть бути сексуально стимульовані від залишкового збудження, що виникає внаслідок чогось, наприклад, фізичних вправ, трансформуючись в інший тип збудження, наприклад сексуальне збудження. В одному дослідженні учасники виконували певну фізичну вправу, а на різних етапах відновлення мали дивитися еротичний фільм і оцінювати, наскільки вони збуджені. Вони виявили, що учасники, які все ще відчували залишки збудження від вправ, оцінили фільм як більш збудливий, ніж ті, хто повністю відновився після вправ. Це свідчить про те, що збудження, що залишилося від вправи, трансформувалося в сексуальне збудження без будь-якої зовнішньої стимуляції.
Альтернативні маршрути Сексуальна реакція людини — це динамічне поєднання когнітивних, емоційних і фізіологічних процесів. Хоча найпоширенішими формами сексуальної стимуляції є фантазії або фізична стимуляція геніталій та інших ерогенних зон, сексуальне збудження також може бути опосередковане альтернативними шляхами, такими як візуальні, нюхові та слухові засоби.
Візуальна стимуляція Мабуть, найбільш дослідженою нетактильною формою сексуальної стимуляції є візуальна сексуальна стимуляція. Яскравим прикладом є вуайєризмпрактика, коли особа таємно спостерігає, як інша роздягається або займається сексуальною поведінкою. Хоча соціально-історично розглядається як неприйнятна форма «сексуального відхилення», воно підкреслює людську схильність знаходити сексуальну стимуляцію виключно візуальними шляхами. Іншим прикладом є багатомільярдна порноіндустрія. Загальноприйняте припущення полягає в тому, що чоловіки сильніше реагують на візуальні сексуальні стимули, ніж жінки. Можливо, найкращим прикладом цього є гіпотеза Альфреда Кінсі про те, що чоловіки більш схильні до сексуального збудження від візуальної стимуляції, ніж жінки.Kinsey, A. C., Pomeroy, W. B., Martin, C. E., & Sloan, S. (1948). Sexual behavior in the human male.Mulvey, L. (1989). Visual pleasure and narrative cinema. In Visual and other pleasures (pp. 14-26). Palgrave Macmillan UK. Тим не менш, обидві статі можуть бути сексуально збуджені за допомогою візуальної стимуляції. В одному дослідженні візуальну стимуляцію перевіряли за допомогою еротичного відео. Незважаючи на те, що в групі чоловіків значно більше, сексуальне збудження було основною емоційною реакцією, про яку повідомляли обидві статі. Їх фізіологічна реакція на відео також показала характеристики сексуального збудження, такі як збільшення виділення адреналіну з сечею. Подальше дослідження чоловічого збудження показало, що чоловіки могли досягти жорсткої ерекції лише за допомогою візуальної стимуляції еротичного фільму.
Дослідження, які використовують візуальну стимуляцію як засіб сексуальної стимуляції, виявили, що сексуальне збудження переважно корелює з активацією лімбічної та та підкіркових структур, а також дезактивацією кількох частин скроневої кори. Ці ж зони активуються під час фізичної сексуальної стимуляції, підкреслюючи, наскільки потужним може бути візуальна стимуляція як засіб сексуального збудження.
Нюхова стимуляція Нюхова інформація має вирішальне значення для сексуальної поведінки людини. Одне дослідження нюхової сексуальної стимуляції показало, що гетеросексуальні чоловіки відчувають сексуальне збудження у відповідь на жіночий парфум. Люди оцінювали ароматичну стимуляцію та відчутне сексуальне збудження. Під час експерименту їм також зробили функціональні МРТ. Результати показали, що нюхова стимуляція жіночими духами викликає активацію певних ділянок мозку, пов'язаних із сексуальним збудженням у чоловіків. Інше дослідження показало, що гомосексуальні чоловіки демонструють подібну активацію гіпоталамуса, як і гетеросексуальні жінки, коли відчувають запах похідної тестостерону, присутній у чоловічому поті, що свідчить про те, що сексуальна орієнтація відіграє певну роль у тому, як люди відчувають нюхову сексуальну стимуляцію.
Еволюційний аналіз статевих відмінностей у репродуктивних стратегіях може допомогти пояснити важливість запаху в сексуальному збудженні через його зв'язок з імунологічним профілем і життєздатністю потомства. Це пояснюється тим, що нюхові ознаки можуть запускати механізм уникнення інцесту, відображаючи частини генетичного обладнання людини. В одному дослідженні чоловіки оцінили візуальну та нюхову інформацію як однаково важливу для вибору коханця, тоді як жінки вважали нюхову інформацію єдиною найважливішою змінною у виборі партнера. Крім того, розглядаючи сексуальну активність, жінки виділяли з усіх інших сенсорних переживань як найбільш здатний негативно вплинути на бажання.
Слухова стимуляція Слухові стимулятори також можуть служити для посилення сексуального збудження та відчуття задоволення. Видача звуків під час статевого збудження та сексуальної активності широко поширена серед приматів і людей. До них відносяться зітхання, стогони, сильний видих і вдих, почастішання дихання і іноді, під час оргазму, крики екстазу. Багато з цих звуків дуже збуджують людей і діють як сильні підсилювачі сексуального збудження, створюючи потужний позитивний ефект зворотного зв'язку. Таким чином, , ймовірно, служать взаємній сексуальній стимуляції для партнерів по спаровуванню.