Врмац () — півострів у Которській затоці Адріатичного моря, західній частині Чорногорії. Найвища точка — вершина Святого Іллі () заввишки 766 метрів.
Інші вершини: (712 м) (616 м) (584 м) (440 м)
Географія Врмац лежить між затоками Котор і Тиват, його північний край упирається в протоку Вериге і затоку Рисан, що розташовані навпроти Пераста. Півострів складається з флішу. Схили покриті маквісом.
На Врмаці розташовані такі населені пункти: Тиват Ластва Лепетане Столив Прчань Муо
Історія У минулому Врмац мав велике стратегічне значення, оскільки через протоку Вериге проходив кордон між Венеційською Республікою і Османською імперією.
На одній з вершин півострова розташовано колишній австро-угорський форт Врмац, що діяв в 1860—1918 роках.
З 2007 року під півостровом діє тунель Врмац завдовжки 1637 метрів, що з'єднав Котор і Тиват.
По базису узвишшя півострова розташований стадіон «Под Врмацем», на якому грає футбольний клуб «Бокель» з Котора.
Література