Man Kaur (Raj britànic, Imperi Britànic, 1 de març de 1916 - India, 31 de juliol de 2021) va ser una atleta índia centenària. Ostenta els rècords mundials en les categories de més de 100 anys per a diverses proves. Als 103 anys, el president de l'Índia Ram Nath Kovind li va atorgar el "Premi Nari Shakti Puraskar".
Man Kaur feia uns 150 centímetres d'alçada i era parlant nativa de panjabi. Va guanyar múltiples medalles d'or al Campionat Mundial d'Atletisme Masters. No va començar a practicar atletisme fins als 93 anys. El 2016 es va convertir en la centenària més ràpida en una competició als American Masters Games.
En previsió dels Jocs Mundials de Masters de 2017, Kaur entrenava regularment a la Universitat Punjabi, amb l'esperança de millorar el seu propi rècord mundial que havia establert al llarg dels anys. El seu entrenador era el seu propi fill Gurdev Singh, que tenia 79 anys en aquell moment. Als jocs de 2017, celebrats a Auckland, Nova Zelanda, va completar els 100 metres llisos en 74 segons.
El 2019 va competir a Polònia guanyant quatre proves en la seva categoria: llançament de pes, 60 metres llisos, 200 metres i javelina. Va completar la cursa de 60 metres en 36 segons i "es va sentir molt bé" després. Després d'això, ella i Gurdev van ser convidats a visitar les universitats de Baru Sahib, on van inspirar els estudiants quan van parlar dels seus èxits i la dieta que segueixen. Segons aquests discursos, la seva dieta inclou fruits secs i llegums, llet de soja de cultiu local, quefir, suc d'herba de blat i blat germinat que converteixen en chapati. miniatura|esquerra|El primer ministre Narendra Modi amb els guardonats amb el premi Nari Shakti el Dia Internacional de la Dona del 2020. Kaur és la persona que ocupa la segona dreta a la fila inferior A finals del 2019, Kaur (103 anys) va guanyar l'or en els 200 metres llisos amb 3:01.61 i el llançament de pes amb 2,21 m al Campionat Asiàtic Masters de desembre de 2019 a Malàisia.
El 8 de març (Dia Internacional de la Dona) de 2020 li van lliurar el "Premi Nari Shakti Puraskar". El premi va ser lliurat al Rashtrapati Bhavan, el Palau Presidencial de l'Índia a Nova Delhi pel president de l'Índia amb la presència del primer ministre de l'Índia, Narendra Modi. Va ser sobrenomenada el "Miracle de Chandigarh".
Kaur va morir el 31 de juliol de 2021, als 105 anys, després de patir un càncer de vesícula biliar.
Reconeixements 'Premi Nari Shakti Puraskar' (literalment "Premi a l'empoderament Femení") atorgat pel Ministeri de la Dona i el Desenvolupament Infantil del Govern de l'Índia, pel seu treball per la causa de l'empoderament de les dones, lliurat pel president de l'Índia el 8 de març, Dia Internacional de la Dona, al Rashtrapati Bhavan de Nova Delhi (2020)
Referències
Categoria:Atletes asiàtiques Categoria:Esportistes indis Categoria:Centenaris asiàtics Categoria:Morts a l'Índia Categoria:Nascuts el 1916