Biografia Ha iniziato a praticare l'atletica leggera nel 2011 e ha debuttato a livello internazionale nel 2017 partecipando ai campionati asiatici di Bhubaneswar, dove si è classificato nono nei 3000 metri siepi.
Nel 2018 ai Giochi asiatici di Giacarta si è classificato dodicesimo sia nei 5000 metri piani che nei 3000 metri siepi, in quest'ultima specialità registrando il record nazionale di Timor Est con il tempo di 9'14"07.
Nel 2019 ha conquistato due nuovi record nazionali nei 5000 e 10 000 metri piani (rispettivamente 14'35"57 e 30'52"52) classificandosi quarto e quinto ai Giochi del Sud-est asiatico.
Nel 2021 ha prenso parte ai Giochi olimpici di Tokyo nei 1500 metri piani. È stato, assieme a Imelda Ximenes Belo, portabandiera di Timor Est alla cerimonia di apertura.
Record nazionali 5000 metri piani: 14'35"57 ( New Clark City, 9 dicembre 2019) 10 000 metri piani: 30'52"52 ( New Clark City, 7 dicembre 2019) 3000 metri siepi: 9'14"07 ( Giacarta, 27 agosto 2018)
Palmarès AnnoManifestazioneSedeEventoRisultatoPrestazioneNote 2017Campionati asiatici Bhubaneswar3000 m siepi 9º 9'48"10 2018 Giochi asiatici Giacarta5000 m piani 12º 15'10"71 3000 m siepi 12º 9'14"07 2019 Giochi del Sud-est asiatico Manila5000 m piani 4º 14'35"57 10000 m piani 5º 30'52"52 2023Giochi asiatici Hangzhou1500 m pianiBatteria3'57"665000 m piani15º14'43"88
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