thumb|right|300px|Карта на Полинезија. thumb|right|300px|Карта на историските правци на преселба во Полинезија. Полинезија (од „поли“ многу + „нисос“ остров) — регион во Океанија. Самиот регион е составен од повеќе од 1000 острови распоредени во централниот и јужниот дел од Тихиот Океан. Луѓето кои живеат во овој регион географски се нарекуваат Полинезијци и споделуваат голем број сличности. Поимот „Полинезија“ за првпат е употребен во 1756 година од францускиот писател Шарл де Брос.
Острови thumb|300px|Моореја, Француска Полинезија. Следните острови и островски групи се сметаат за дел од Полинезија. Некои острови од Меланезија и Микронезија се културно и антрополишки се сметаат за полинезиски.
Полинезија — САД — Нов Зеланд — Чиле — Франција — САД
— Нов Зеланд Ротума — Фиџи
— Нов Зеланд
— Франција
Околни полинезиски острови Остров Норфолк — Австралија — Велика Британија
Меланезија Анута — Соломонски Острови Меле — Вануату Белона — Соломонски Острови Емае — Вануату Нугурија — Папуа Нова Гвинеја Нукуману — Папуа Нова Гвинеја Онтанг Јава — Соломонски Острови Пилени — Соломонски Острови Ренел — Соломонски Острови Сикаијана — Соломонски Острови Таку — Папуа Нова Гвинеја Тикопија — Соломонски Острови
Микронезија Капингаматанги — Микронезија Нукуоро — Микронезија
Наводи
Поврзано Микронезија Меланезија Океанија
*