Не путать с книгой Б.К.С. Айенгара «Йога-дипика». «Ха́тха-йо́га-пра́ди́пика» (, — объяснение хатха-йоги) — написанный на санскрите текст о хатха-йоге, предположительно датируемый XV веком.
Автором считается Свами Сватмарама, последователь сиддха Горакшанатха, основателя Натха-сампрадайи.
Является древнейшим уцелевшим классическим текстом хатха-йоги. Другие два текста, датируемые более поздним периодом, это «Гхеранда-самхита» и «Шива-самхита». Представляет собой собрание ранних источников с добавлением собственной практики йоги Сватмарамы. Существует много переводов этого текста — в том числе и на русский.
Текст написан в рамках индуистской философской школы йоги и посвящён Шиве, который, согласно традиции индуизма, передал тайные знания о хатха-йоге и о других видах йоги своей божественной супруге Парвати.
Содержание В имеющемся русском переводе текст состоит из 382-х строф, и разделён на четыре части: «Асана», «Пранаяма», «Мудры», «Самадхи»:
глава описывает родословную преемственности, асаны и рекомендации по питанию. По одной шлоке (строфе) уделяется для перечисления правил ямы (сдержанность в поведении) и ниямы (соблюдаемые ограничения) — 67 шлок. Описано 15 асан. глава описывает пранаямы и шаткармы (практики внутреннего очищения) — 78 шлок. глава рассказывает о мудрах, бандхах («замках»), нади (каналах в тонком теле человека, по которым течёт прана), и энергии кундалини — 130 шлок. глава описывает пратьяхару, дхарану, дхьяну и самадхи — 114 шлок. Основные идеи главы: самадхи как практика освобождения при жизни; одна из важнейших идей: контроль дыхания как практика контроля разума (манаса); кайвалья (санскр. - обособленность) как состояние недвойственности; упоминается понятие "чакры".
Деление на главы в английском переводе (2001)Хатха-йога-прадипика. Пер. с санскр. А.Парибок: глава. Мудры — 188 шлок. глава. Пратьяхара — 61 шлока. глава. Раджа-йога — 67 шлок. глава. Нада-йога — 51 шлока. глава. Знание времени — 42 шлоки. глава. Освобождение вне тела — 43 шлоки.
Русские переводы
В 1983 году в самиздате был распространён анонимный перевод «Ха́тха-йо́га-пра́ди́пики».
В 1994 году опубликован перевод А. Ригина. Издан в киевском издательстве «Экслибрис» тиражом 3000 экз.
См. также Гхеранда-самхита Шива-самхита
Примечания
Литература
Нугатов В. Энциклопедия Тантры. М. 1997. Хатха-йога-прадипика. Пер. с санскр.: А. Парибок. М. 1983. Боги,брахманы,люди. 4000 лет индуизма. М. 1969.
Ссылки Хатха йога прадипика. Перевод с санскрита Александра Ригина Sanskrit text and English translation, at sacred-texts
Категория:Тексты хатха-йоги Категория:Тексты на санскрите