Materina dušica (znanstveno ime Thymus - skupno ime za mnoge, pri nas samorasle oblike materine dušice) je rod trajnih zdravilnih polgrmičkov, ki zrastejo do približno 50 cm visoko. Izvira iz Sredozemlja.
Uvršča se v družino ustnatic. V botaniki je označena kot polgrm, zraste namreč od 10 do 50 cm visoko. Ima malo olesenela, ležeča ali pokončna stebla, ki so okrogla ali štirirobna in različno dlakava. Tudi listi so različnih oblik in velikosti: črtalasti ali okroglasti, jajčasti, suličasti, celorobi, trdi, skoraj usnjati. Rada ima suhe, sončne prostore – na nasipih, ob mejah, nabrežinah, ob suhih gozdovih in vse do visokih planin. Uspeva tudi na vsakem vrtićku ali v rastlinjaku.
Rožnati do temno škrlatni cvetovi so združeni v kroglasta ali podolgovata socvetja. Za materino dušico je značilen aromatičen, limoni podoben vonj in rahlo grenak okus.
Materina dušica se uživa v obliki čaja, iz nje se izdeluje tudi eterično olje, tinktura ali krema za prsni koš, mišice in sklepe.
Najpomembnejši proizvod iz timijana je eterično olje, ki vsebuje 50 % timola. Druge snovi so še karvakrol - vrsta kislega saponina, vrsto še ne dobro raziskanega glukozida, čreslovino in mangan.
Uporablja se pri vnetjih dihal, saj topi sluz. Uporablja se tudi za razkuževanje, kopeli, polive ... Ostali učinki materine dušice: Pomiri kašelj Blaži krče Pomaga pri izkašljevanju Topi sluz v pljučih Pomaga pri vnetju grla Izloča vodo iz telesa Pomaga pri nekaterih težavah z želodcem in črevesjem Razkužuje Zdravi kožne bolezni in akne Pomaga pri bolečinah v mišicah, Pomaga pri parazitih, utrujenosti, depresiji, anksioznosti, glavobolu, težavah z ledvicami, stresu Pomaga pri glivicah na nohtih
Zdravilni deli rastline Nabiramo rastline v cvetju brez korenin.
Druga ljudska imena materna dušica, materin dušek, duša, babja dušica, bukvica, dušek, dušje, mačešica, materinka, timas, popovec, preprišč, prprišč, prežilka ...
Čas nabiranja je od junija do septembra.
Zgodovina Materina dušica je v 11. stoletju prišla k nam iz sredozemskih dežel . Dobro znana je bila že v antiki. Izročilo pripoveduje: »Timijan (materina dušica) je predvsem oster in vroč. Iz njega pripravljen napitek čisti plemenite notranje dele telesa.«
Opatica Hildegard von Bingen omenja timijan kot zdavilo proti gobavosti, mrtvoudnosti in živčnim boleznim.
Vrste Okrog 350 vrst, med drugim: {| |- valign="top" | Thymus adamovicii Thymus altaicus Thymus alpestrisplaninska materina dušica Thymus alpigenusalpska materina dušica Thymus balcanusbalkanska materina dušica Thymus bracteosus Thymus broussonetii Thymus caespititius Thymus camphoratus Thymus capitatus Thymus capitellatus Thymus camphoratus Thymus carnosus Thymus cephalotus Thymus cherlerioides Thymus ciliatus Thymus cilicicus Thymus cimicinus Thymus comosus Thymus comptus Thymus curtus | Thymus decussatus Thymus effususnavadna materina dušica Thymus froelichianusFroelichova materina dušica Thymus glabrescens Thymus herba-barona Thymus hirsutus Thymus hyemalis Thymus inaequalis Thymus illyricusilirska materina dušica Thymus lanuginosus Thymus leucospermus Thymus leucotrichus Thymus longicaulismaterina dušica Thymus longiflorus Thymus mandschuricus Thymus marschallianus Thymus mastichina Thymus membranaceus Thymus mongolicus Thymus montanusgorska materina dušica | Thymus moroderiThymus nervulosusThymus nummularisThymus odoratissimusThymus pallasianusThymus pannonicusThymus polytrichusdlakava materina dušica Thymus praecoxrana materina dušica Thymus pseudolanuginosusThymus pulegioidespolajeva materina dušica Thymus quinquecostatusThymus richardiiThymus serpyllumpoljska materina dušica Thymus sibthorpiiThymus striatusThymus thracicusThymus villosusThymus vulgarisvrtna materina dušicaThymus zygis|}
Viri Gööck Roland, Gewürze und Krauter von A - Z" (V svetu začimb in dišav)'', Založba Mladinska knjiga in HP Droga Portorož, Ljubljana, 1979 Richard Willfort: Zdravilne rastline in njih uporaba (založba Obzorja Maribor, 1971) Maria Treben: Zdravje iz Božje lekarne (založba Mavrica, 6. natis 1995)
Zunanje povezave
Thymus vulgaris in thymus zygis Pomurske-Lekarne.si - Materina dušica, vrtna ali Timijan, vrtni (Thymus vulgaris) Monografija Evropske agencije za zdravila o Timijanu
Kategorija:Ustnatice Kategorija:Zdravilne rastline Kategorija:Začimbe