Бодинаміка () — сучасний метод тілесно-орієнтованої психотерапії, заснований Лізбет Марчер () у Данії в 1970-х роках. Термін утворений від злиття двох англійських слів — тіло () і динаміка ().
Метод полягає в тому, що характер може бути сформований під впливом дитячої травми, що в дорослому віці знаходить відображення в м'язових затискачах і хронічних захворюваннях. У бодинаміці не «ломається» психологічний захист людини доти, доки не буде створена нею опора на вже існуючі ресурси, щоби людина не опинилася «оголеною» перед життєвими проблемами, і щоби могла впоратися з ними власними внутрішніми силами; терапевт «показує» людині свої ресурси, допомагає формувати нові для пошуку опори на зміни, і коли сама людина забажає, тоді може змінюватися самостійно згідно своєї волі та побажанням; терапевт допомагає, супроводжує, направляє цей процесУсатова Е. В., Бодинамика // osteopat.ua.
Головна концепція є в аналізуванніp.385 - Nancy Allison, Encyclopedia of Body-mind Disciplines, The Rosen Publishing Group, Inc., New York, 1998 — того, що протягом періоду розвитку людині притаманне прагнення досягти зв'язку з іншими людьми й навколишнім середовищем. При здоровому розвитку взаємний зв'язок зростає та розширюється в міру знайомства дитини з різноманітністю ресурсів та інструментів реалізації такого контакту. У кожній стадії розвитку людини фокус зв'язку в дитячо-батьківських відносинах зосереджений навколо певної теми: На 1-й стадії розвою стосунки сфокусовані на формуванні почуття безпечного існування; на 2-й — що людські потреби можуть бути підтримані та задоволені, на 3-й — на дослідженні світу та автономності; на 4-й — на можливості мати свою власну силу, наміри, волю залишаючись улюбленим; на 5-й — на можливості мати сильні романтичні та сексуальні почуття; на 6-й — на формуванні думок, переконань про світ і самовираження; на 7-й — на можливості бути членом соціальної групи без необхідності бути особливим, але при цьому на усвідомленні своєї цінності та унікальностіРумянцев Олег, Бодинамика // Therapy.by — психология и психотерапия.
Примітки
Джерела
Levine, P. Macnaughton, I. (2004). Body, Breath & Consciousness: A Somatics Anthology: A Collection Of Articles On Family Systems, Self-Psychology, The Bodynamics Model Of Somatic Developmental Psychology, Shock Trauma, And Breathwork. Berkeley, Calif.: . Lisbeth Marcher, Sonja Fich, Body Encyclopedia: A Guide to the Psychological Functions of the Muscular System, North Atlantic Books, 2010 — Nancy Allison, Encyclopedia of Body-mind Disciplines, , New York, 1998 — Берьозкина-Орлова В. Б., «Телесная психотерапия. Бодинамика», , изд. «АСТ», 2011, 416 с. — Лизбет Марчер, Л. Олларс, П. Бернард, Травма рождения: метод ее разрешения , 2003.
Посилання
Директор Bodynamic International: Українці мають глибинний потяг до свободи, якої ніколи не мали , 21 липня 2016 // Тиждень.ua Bodynamic International — Somatic Developmental Psychology Bodynamic Institute USA Bodynamic Ukraine Интервью с Л. Марчер Бодинамика