__NOTOC__ Gli episodi della prima stagione della serie televisiva Maschi veri sono stati resi disponibili in streaming su Netflix il 21 maggio 2025.

Gli episodi sono intitolati con brani della canzone italiana.

nºTitolo italianoPubblicazione 1 Made in Italy 21 maggio 2025 2 Mon Amour 3 Una vita in vacanza 4 Ci vorrebbe un amico 5 Supereroi 6 Perdere l'amore7Tutto il resto è noia8Gli uomini non cambiano

Made in Italy Diretto da: Matteo Oleotto Scritto da: Furio Andreotti, Giulia Calenda e Ugo Ripamonti Brano del titolo interpretato da: Rosa Chemical Trama Massimo, Riccardo, Mattia e Luigi sono quattro amici quarantenni dai tempi dell'università che incarnano, ognuno a modo suo, lo stereotipo del maschio alfa caduto in disgrazia. Massimo è un pubblicitario che perde il lavoro perché giudicato sessista e al suo posto è nominata una donna. Il latin lover impenitente Riccardo è convinto che la fidanzata Ilenia stia per annunciargli di essere incinta. La guida turistica Mattia accoglie in casa la figlia diciassettenne Emma, facendosi iscrivere alla app di dating Tinder per rimettersi in gioco dopo il divorzio dall'ex moglie Federica. Il conducente di autobus Luigi vive una piatta intesa sessuale con la moglie Tiziana.

Massimo nasconde la circostanza del licenziamento alla compagna Daniela, non volendo ammettere che gli è stata preferita una donna. Riccardo resta spiazzato quando Ilena esprime il desiderio di aprirsi allo scambismo. Mattia inizia a sperimentare gli inconvenienti dell'incontrare sconosciute su Tinder. Luigi e Tiziana sono convocati a scuola perché il figlioletto ha portato in classe il vibratore appena acquistato. Una cena movimentata a casa di Massimo porta Daniela a scoprire la verità sul licenziamento. Tre mesi dopo, i quattro amici si ritrovano iscritti a un corso per diventare uomini migliori e cercano di ricostruire la catena di eventi che li ha condotti a questo punto.

Guest star: Corrado Fortuna (istruttore del corso), Nicole Grimaudo (Federica).

Mon Amour Diretto da: Matteo Oleotto Scritto da: Furio Andreotti, Giulia Calenda e Ugo Ripamonti Brano del titolo interpretato da: Annalisa Trama Maschi Veri è il nome della chat usata dai ragazzi per organizzare i loro incontri di padel. Nonostante gli sia stato proposto di tornare al lavoro, Massimo non vuole sottostare a una donna e cerca di reinventarsi una vita da casalingo, anche se significa dover sbrigare le faccende domestiche agli ordini della colf Maria. Sperando di togliere dalla testa di Ilenia l'idea della coppia aperta, Riccardo vuole presentarle i suoi genitori, felicemente sposati da quarantasette anni. Mattia è sempre più a disagio negli incontri su Tinder, essendo parecchio cambiati i tempi rispetto a quando si fidanzò, diciannovenne, con Federica. Tiziana rimpiange quando lei e Luigi erano una giovane coppia con tanto entusiasmo.

Daniela sta tentando di sfondare come influencer, mentre Massimo non è nemmeno capace di riparare una perdita al rubinetto. Riccardo porta Ilenia dai genitori, sorprendendoli nel bel mezzo di una seduta di sesso sadomaso con un commendatore. Scioccato dalla scoperta su genitori sempre considerati illibati, Riccardo pretende da Ilenia che lo sposi per ristabilire un minimo di normalità. Mattia vive un primo appuntamento fortunato con un'insegnante di liceo selezionata da Emma. Tiziana si sente male per aver assunto degli steroidi e Luigi le promette che cercheranno entrambi di condurre una vita più sana senza ricorrere a scorciatoie dannose.

Guest star: Corrado Fortuna (istruttore del corso).

Una vita in vacanza Diretto da: Letizia Lamartire e Matteo Oleotto Scritto da: Furio Andreotti e Giulia Calenda Brano del titolo interpretato da: Lo Stato Sociale Trama I ragazzi trascorrono un weekend su un'isola, ma le loro aspettative restano deluse perché si rendono conto degli anni che passano. Massimo entra in paranoia dopo aver saputo che un loro vecchio compagno di università è morto per un tumore ai testicoli, convinto di avere la stessa patologia. Già di cattivo umore, Massimo litiga con Riccardo perché gli ha detto che Ilenia, con la scusa della coppia aperta, molto probabilmente l'ha tradito. Tiziana si infatua del giovane istruttore di fitness, venendo spronata da Ilenia a concedersi un'avventura per infrangere la noiosa routine familiare. L'istruttore porta Tiziana in una discoteca, dopodiché la conduce a ritirarsi in un luogo appartato.

Daniela sbandiera i problemi urologici di Massimo ai suoi follower. Un urologo milanese, il Dottor Bertone, rassicura Massimo che la sua è una semplice infiammazione. Riccardo comunica a Ilenia che accetta la coppia aperta, dettando condizioni ben precise a questa tipologia di relazione. Il nuovo appuntamento di Mattia è la comica Francesca, finendoci a letto dopo essere stato denigrato nel suo numero di stand-up comedy. Tiziana si pente di aver tradito Luigi, notando quanto è diventato servizievole dopo la sua vacanza. Per non sentirsi antiquati in un mondo cambiato, Mattia propone ai ragazzi di far entrare nel gruppo un amico gay.

Guest star: Corrado Fortuna (istruttore del corso), Nicole Grimaudo (Federica).

Ci vorrebbe un amico Diretto da: Matteo Oleotto Scritto da: Furio Andreotti, Giulia Calenda e Ugo Ripamonti Brano del titolo interpretato da: Antonello Venditti Trama Luigi ha individuato la persona giusta da introdurre nel gruppo come amico gay: si tratta di Eugenio, un compagno di università con cui ha mantenuto i contatti nel corso degli anni. Eugenio suggerisce ai ragazzi di frequentare un corso di destrutturazione della mascolinità. I ragazzi si danno alla macchia, tranne Riccardo che trascorre la serata con lui e si fa riaccompagnare a casa. Massimo cerca di tornare a lavorare, ma i colloqui falliscono perché dall'altra parte della scrivania ritrova persone a cui ha fatto dei torti quando lavoravano per lui. Per la prima volta da quando usa Tinder, Mattia conosce una donna, Chiara, che non smania per andare a letto al primo appuntamento.

Daniela festeggia il traguardo dei cinquecentomila follower, preoccupandosi per Massimo che sta diventando sempre più apatico e proponendogli di essere lei a pagare le spese, anche se significa invertire i ruoli tradizionali. Tiziana prova a convincersi che la cosa giusta da fare sia lasciare Guglielmo, l'istruttore di fitness, ma ogni volta ricade in tentazione. Luigi le propone una fuga romantica a Venezia, incassando un seccato rifiuto. Di fronte a un gruppo sempre più litigioso e preda dei rispettivi problemi con le proprie donne, Mattia iscrive tutti al corso proposto da Eugenio. Ecco come i ragazzi sono entrati in terapia per curare la mascolinità tossica.

Guest star: Corrado Fortuna (istruttore del corso), Sara Lazzaro (Chiara).

Supereroi Diretto da: Letizia Lamartire Scritto da: Furio Andreotti, Giulia Calenda e Ugo Ripamonti Brano del titolo interpretato da: Mr. Rain Trama L'istruttore chiede ai corsisti di essere sinceri e non nascondere le proprie emozioni. Mentre sono in viaggio verso Venezia, Tiziana comunica a Luigi di volersi prendere una pausa, non avendo però il coraggio di rivelargli la vera ragione del suo disagio. Massimo non gradisce la presenza in casa di Lodovico Maria, il nuovo agente ingaggiato da Daniela per dare lo sprint ai suoi video social. Quando Daniela lamenta di non aver costruito niente in sette anni di convivenza, Massimo le propone di fare un figlio. Riccardo smania per portare a letto qualcuna, temendo di sfigurare rispetto a Ilenia. Mattia è spronato da Elena ad accettare l'accordo di divorzio dalla madre, così da voltare pagina definitivamente.

Luigi scopre l'esistenza di Guglielmo. Gli amici si recano dal personal trainer in spedizione punitiva, ma Luigi trova una scusa per non affrontarlo. Mattia vuole andarci piano con Chiara, rifiutando l'invito di salire in casa sua, anche per dimostrare di essere un uomo migliore. Daniela non è pronta ad avere un figlio, suggerendo a Massimo di collaborare al suo progetto social fino a quando non troverà lavoro. Riccardo imita Mattia, lanciandosi sugli incontri via Tinder e rivendicando il tradimento con Ilenia, sperando di placarla. Tuttavia, per Ilenia lo scambismo è tutt'altro che un'esperienza temporanea, non sapendo con precisione quando finirà. I maschi trovano una valvola di sfogo nel karaoke.

Guest star: Corrado Fortuna (istruttore del corso), Nicole Grimaudo (Federica), Sara Lazzaro (Chiara).

Perdere l'amore Diretto da: Letizia Lamartire Scritto da: Furio Andreotti, Giulia Calenda e Ugo Ripamonti Brano del titolo interpretato da: Massimo Ranieri Trama L'istruttore mette in guardia i corsisti dall'oggettificazione della donna, una prassi che resiste allo scorrere del tempo ed esiste ancora oggi. Massimo non riesce ad accettare la trasformazione di Daniela, sentendosi rispondere che non è abbastanza maturo per avere una donna forte al proprio fianco. Riccardo è invidioso delle attenzioni che un ammiratore riserva a Ilenia, stanco di proseguire un gioco che non gli sta dando soddisfazioni. Mattia vuole approfondire la conoscenza di Chiara, nonostante Emma ritenga dovrebbe continuare a esplorare. Luigi e Tiziana sono invitati da un'insegnante a raccontare ai figli cosa sta accadendo alla loro coppia.

Lodovico Maria spinge Daniela a licenziare Massimo, piuttosto impacciato nell'aiutarla nella sua carriera social. Riccardo accetta di vivere la prima esperienza di sesso a tre con un'altra donna, anche se i risultati non sono soddisfacenti e Ilenia vorrebbe provare con un uomo. Quando è finalmente riuscito a fare sesso con Chiara, Mattia resta deluso e non è convinto di proseguire la relazione. Luigi è costretto a tornare a vivere dalla madre e dormire su una brandina nella stessa stanza di una zia delirante. Siccome gli amici gli hanno messo in testa che Tiziana non esiterà a portare Guglielmo in casa dai bambini, Luigi si presenta in un orario non concordato, subendo il rimprovero della moglie.

Guest star: Corrado Fortuna (istruttore del corso), Sara Lazzaro (Chiara).

Tutto il resto è noia Diretto da: Letizia Lamartire Scritto da: Furio Andreotti, Giulia Calenda e Ugo Ripamonti Brano del titolo interpretato da: Franco Califano Trama Stanco di frequentare un corso che lo sta portando in direzione opposta rispetto al proprio pensiero, Massimo lancia Maschi veri per promuovere la ricostruzione della virilità. Riccardo confida ai genitori di essere a disagio con la faccenda della coppia aperta, soprattutto dopo che Ilenia gli ha chiesto di modificare alcune clausole del contratto. Avendo dimenticato le chiavi da Chiara, Mattia ha l'occasione di rivederla e darle una nuova possibilità. Chiara trascina Mattia a una cena con la sua famiglia, pretendendo che interpreti il ruolo del fidanzato, anche se le cose tra loro non funzionano. L'idillio di Tiziana con Guglielmo si spezza quando scopre che l'istruttore convive con due giovani coinquilini.

L'attività social di Massimo sta causando problemi a Daniela, aizzandole contro i suoi follower. Incurante della reputazione della fidanzata, Massimo conduce il primo incontro di Maschi veri. L'incontro fortuito con Ilary Blasi infonde a Daniela la forza di far valere le sue ragioni. Federica pressa Mattia affinché accetti un'offerta pervenuta per la loro casa di Montelupo, ultimo ostacolo prima di formalizzare il divorzio. Vedere Luigi in piena forma sta facendo pentire Tiziana della scelta di lasciare la famiglia, soprattutto dopo essersi resa conto che, alla lunga, la differenza di età con Guglielmo potrà essere un problema.

Guest star: Corrado Fortuna (istruttore del corso), Sara Lazzaro (Chiara), Nicole Grimaudo (Federica).

Gli uomini non cambiano Diretto da: Letizia Lamartire e Matteo Oleotto Scritto da: Furio Andreotti e Giulia Calenda Brano del titolo interpretato da: Mia Martini Trama