мини| Анимација на салто со спуштена глава напред Салто — акробатска вежба во која телото прави целосно завртување од 360° околу хоризонталната оска, при што стапалата минуваат над главата. Салтото може да се изведе наназад, напред или странично, а може да се изврши во воздух или на подлогата. Кога се изведува на подлога (со постојан контакт на тлото), овој вид превртување обично се нарекува колут.

Видови мини|Предно салто во положба штука мини| Премет назад на една нога

Положби на телото Салтото може да се изведува во неколку различни положби на телото, вклучувајќи ја згрчената, свитканата (во колковите), раширената и испружената положба (хоризонтално испружено тело). Салтата честопати се комбинираат со вртења околу надолжната оска на телото.

Насока Тамблингот, како дисциплина во рамките на скоковите на трамполина, не бара од учесниците да комбинираат елементи нанапред и наназад, а повеќето гимнастичари претпочитаат превртување наназад бидејќи така полесно се добива залет (импулс).

Арапските салта започнуваат наназад, продолжуваат со вертикално полувртење напред (ротација за 180° околу надолжната оска) во воздух, а завршуваат со едно или повеќе салта нанапред. Тие можат да се вежбаат така што ќе се започне со арапски летечки колут на кој потоа му се додава салто напред. Овој елемент се категоризира како колут напред во женската спортска гимнастика,WAG COP 2022-2024 Section 7 Page 1 а како тамблинг наназад во машката спортска гимнастика.MAG COP 2022-2024 , p. 39

Повеќекратни вртења До 2003 година, двојното салто наназад станало вообичаено во женската спортска гимнастика. Тројното салто наназад постои во машката спортска гимнастика, но ретко се изведувало на натпреварите сè до 2017 година.

Во 2019 година, американската гимнастичарка Симон Бајлс станала првата жена што извела „трипл-дабл“ наназад: две салта наназад со три целосни вртења (ротации) околу надолжната оска во свиткана положба на партер. Овој елемент за прв пат бил изведен повеќе од половина век (во 1964 година) претходно во скоковите на трамполина — каде што е наречен „милер“, по неговиот творец Вејн Милер. Оттогаш се измислени следниве елементи: „милер плус“ (или „килер“) — двојно салто со четири ротации — и „милер плус плус“ (или „трилер“) — двојно салто со пет ротации.

Поврзано Колут (гимнастика) Паркур Скокови во вода

Наводи

Категорија:Гимнастички елементи Категорија:Латинизми